como evitar el parpadeo ("fliquer"¿?)

Aprendiz
15 de Noviembre del 2003
Hola soy un principiante en esto. Quisiera saber que solución puede tener el parpadeo que se produce en el "refresh" de un chat. Es decir como conseguir que el contenido del chat se vaya actualizando evitando el indeseable parpadeo. Os agradecería que si me podeis ayudar me envieis un mail ok?? Gracias de antemano.