¿Medir la cantidad de tráfico de internet?

Sebasti?Bornia
13 de Diciembre del 2005
Hola a todos, mi problema es el siguiente:
Quiero hacer una aplicación que mida la cantidad de datos descargados de internet (tengo un ADSL con un contrato con el cual sólo puedo descargar 10GB por mes)
Quisiera saber si hay manera de medir el tráfico de la red, y cuanta información se ha bajado y subido...

Muchas gracias