Ayuda con carga de paginas

Quique
29 de Agosto del 2004
Hola me gustaria que me ayudarais con un problemilla.
Estoy buscando el codigo de HTML o JAVA para solucionar dos problemas. Os comento:

Problema 1: Tengo una primera pagina que tiene un enlace a una segunda pagina. Esta segunda se tiene que cargar en la misma ventana Y QUIERO QUE SE CARGUE PERO LA BARRA DE MENUS, DE ESTADO y DEMAS QUIERO QUE SE OCULTEN.

Problema 2: Tengo una pagina con frames y QUIERO QUE AL CARGAR UNA PAGINA EN EL DERECHO SE CARGUE UNA NUEVA PAGINA EN EL IZQ Y UNA NUEVA PAGINA EN EL DERECHO AUTOMATICAMENTE.

Agradecería cualquier tipo de ayuda.
MUCHAS GRACIAS DE ANTEMANO.
Quique