Insertar una imagen en JPanel

cruzaf
15 de Abril del 2005
Soy estudiante de informatica, y tengo que hacer una practica en Netbeans 3.6, tengo que dibujar un tablero de ajedrez, el cual he pensado hacer mediante jPanels, uno cada casilla. Pero el problema que tengo es que no se como insertar dibujos en ellos que representen las figuras del ajedrez. He pensado dibujar las figuras aparte y guardar cada una en un fichero .jpg, y desde ahi insertarlas en los jpanel. He visto q la gente utiliza objetos Image o Graphics pero no tengo ni idea como utilizarlos.

Si alguien m pudiese echar una mano.
Gracias.