Problemas con la cache

julio
29 de Diciembre del 2004
Hola a todos, soy nuevo en esto.
Tengo problemas con la cache no se como invalidarla.

Lo que pasa es que al pulsar un boton de nombre agregar, me inserta datos en una tabla de la base datos y me despliega la lista actualizada con los nuevos datos insertados, pero si doy Refresh en el Navegador me vuelve a insertar datos en la misma tabla de la misma base de datos.
Intente eliminar la cache con las siguientes lineas:
<%
response.setHeader("Cache-Control","no-cache"); //HTTP 1.1
response.setHeader("Pragma","no-cache"); //HTTP 1.0
response.setDateHeader("Expires", 0); //prevents caching at the proxy server

%>

pero no funciono, habria otra manera de evitar esa falla?

Ayuda
att julio
Gracias!!!!