Dar de alta desde Vb a Sql

Markii Ak
21 de Octubre del 2011
Ya hice la conexion de Vb.net a Sql en un datagrindview ya pude hacer que se muestre la tabla pero tengo lo siguiente:
Mi tabla tiene 1 campo nombre...En el formulario tengo un Textbox señalado por un label como "Nombre" Quiero que al poner en ese textbox "Fulatino" y le de clic al boton "Alta" Me guarde un nuevo registro con el "Fulanito"
Pero no se como!

Espero haberme explicado